花粉シーズンはこの３点で乗り切ろう！
寒い寒い氷点下の日々が過ぎ去ったかと思ったら、
今度は黄砂がきたね～
春一番に乗ってやってきちゃったよ～
ガンガン風に乗ってやってくるね～
車がドロドロに汚れちゃうね。。。
ひどい日は視界がかなり悪くなるみたい。
軽く考えている人もいるかもしれないけど花粉症は
人によってはアレルギー反応が強く出て呼吸困難になったりすることもあるから
- 洗濯物は外に干さない
- 布団は外に干さない
- マスクやメガネでできるだけ花粉を吸いこまない
この３点は簡単なことだから実践しておきましょうね。
スギ花粉に限らず、アレルギーを防ぐにはアレルゲン（原因物質）を取り込まないようにしましょう。
これからゴールデンウィークまで花粉症の方は頑張っていきましょうね！
