運動が苦手な方でも筋トレ！！出来るんです！！〈広島市西区佐伯区で楽して筋トレしたいなら〉
2020.01.21
広島市西区 佐伯区で整骨・整体マッサージをはじめ、交通事故のむちうち治療・頭痛・腰痛・膝痛・スポ－ツ外傷・骨盤矯正・猫背矯正・EMS体幹トレ－ニングなどの施術で多くの患者様からご愛顧頂いておりますリラ鍼灸整骨院・整体院グ […]
楽チン筋トレで体幹を鍛えよう！〈広島市西区佐伯区でぽっこりお腹・下半身太りを解消したいなら〉
2019.12.17
おはようございます！ リラ鍼灸整骨院 古江院です 先日は、今年一年を表した漢字が発表されましたね。 今年の文字は“令” この漢字をイメージしていた方は多いのではないでしょうか？ 皆さんはどの漢字を表しますか？ 私は･･ […]
＜基礎代謝を上げて寒さをしのごう！＞
広島市西区、佐伯区、中区でぽっこりお腹、たるみ、体を引き締めたい方へ
2019.08.19
カテゴリー：ＥＭＳ(インナーマッスル筋トレ）
こんにちは！ 広島市西区古江駅前徒歩20秒にあるリラ鍼灸整骨院古江院の吉田です。 お盆も過ぎ、徐々に日常生活を取り戻しつつある今日この頃ですが、お盆で普段会わない親 […]
今年こそぽっこりお腹解消やダイエットをしようと考えているあなたへ
2019.01.16
こんにちは！ ２０１９年も始まり、皆様いかがお過ごしですか？ 年末年始でおもちを食べ過ぎて体重が戻らない方・産後で体型がなかなか戻らない方・今年こそ運動を始めようと思っているが […]
年末年始の暴飲暴食で身体についた体脂肪を減らす方法
2018.12.8
カテゴリー：未分類,ＥＭＳ(インナーマッスル筋トレ）
皆さん、いよいよ今年も残り一月を切りました 来年は平成が終わり新年号になりますね どんな年号になるのか色々考えている人も多いと思います さて、これからの時期、忘年会やクリスマス会 […]
＜ポッコリお腹対策は○○で＞
2018.10.30
カテゴリー：ＥＭＳ(インナーマッスル筋トレ）
夏の殺人的な暑さから一転凍えそうな冬に突入です 往診であちこち動いている谷岡です。 このような気温の変化が激しい時こそ体の調子を崩しやすいものです インフルエンザなども流行ってきますね 体調管理はしっかりと […]
ＥＭＳでインナーマッスルを鍛えませんか？
2018.10.15
カテゴリー：ＥＭＳ(インナーマッスル筋トレ）
こんにちは！ 広島市西区広電古江駅前すぐにあるリラ鍼灸整骨院古江院です。 当院ではインナーマッスル筋トレメニューが充実しています。 皆さん、インナーマッスルって聞いたことあり […]
